Di adiós al insomnio con este artículo de Mercadona: si funciona

Uno de los problemas más frecuentes en las personas es el insomnio. Las razones por las que esto se da son muchas y muy variadas, aunque suelen estar relacionadas con el estrés y el consumo excesivo de pantallas electrónicas. Por suerte, existen pequeños trucos, como alimentos o determinados productos, que ayudan a dormir bien. Uno de ellos se encuentra en Mercadona, te explicamos cuál es.

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El producto para dormir de Mercadona

Y es que, la cadena de supermercados cuenta con un producto que ayuda a frenar la dificultad a la hora de dormir. Se trata de unas cápsulas de su marca blanca, Deliplus, que se comercializan como suplementos alimenticios.

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No obstante, hay que señalar que lo primero que se debe hacer si se quiere acabar con el insomnio es acudir a un médico. Sin embargo, no estamos ante un producto químico propio de las farmacias, sino de un elemento natural fabricado a base de amapola.

Y es que estas cápsulas de Mercadona tienen como componente natural la melatonina, que ayuda a conciliar el sueño. También es rica en vitamina B6, magnesio y extractos de plantas.

Concretamente lleva amapola de California; cada comprimido tiene 100 mg de extracto de pasiflora y 1,85 mg de melatonina, siendo esta la cantidad que tiene efectos positivos en nuestro cuerpo a la hora de dormir.

La caja tiene un precio de 3,95 euros y vienen 30 unidades. Para tomarla, basta con una al día y meterla en un vaso de agua y tomarla antes de ir a dormir. El fabricante recomienda que no se ingiera sobre todo si se está embarazada o en periodo de lactancia.