Crisis del coronavirus
Los psicólogos creen que quitar la mascarilla combatirá la fatiga
Consideran que mejorará la socialización
Diego Aitor San José
Ninguna acción es tomada e interpretada de la misma manera por dos personas distintas. Esto, consideran los psicólogos, tendrá su demostración ante el fin de la obligación de las mascarillas al aire libre el próximo 26 de junio. Y no es una cuestión de ver el vaso medio lleno o medio vacío, sino de sentimientos tan extremos como la euforia excesiva "con la sensación de que esto ya ha terminado" o "el miedo que puede provocar ansiedad al sentirse desprotegido ante el peligro".
"La primera sensación es que hay ilusión, pero no todo el mundo lo va a celebrar con la misma alegría", explica la psicóloga clínica, Consuelo Tomás. La especialista recuerda que, al principio, cuando primero se recomendó su uso y luego se hizo obligatorio, "hubo mucho desconcierto, pero por la situación de gravedad que habíamos vivido se aceptó de manera mayoritaria".
"Hay muchas personas que van a considerar prematura la decisión"
Sin embargo, ahora, "el escenario es totalmente distinto". En este sentido está el avance de la vacunación, pero sobre todo, "un cansancio de las personas hacia las restricciones que ya se está viendo en algunos trastornos psicológicos". Es la famosa "fatiga pandémica". Así, según considera Tomás, el fin de la obligación de esta prenda en los espacios abiertos "genera ilusión y ayuda a aliviar esta sensación de cansancio, puede significar un respiro".
Pero este descanso cree que no será compartido por todo el mundo. "Hay muchas personas que van a considerar prematura la decisión, que van a tener miedo a contagiarse y que tardarán más en quitarse las mascarillas", asegura la experta en salud mental. Sería algo similar al conocido como síndrome de la cabaña que sufrieron algunas personas al finalizar la cuarentena por el temor a salir a la calle.
Para Tomás, el riesgo para estas personas es que acaben generando cuadros de ansiedad "ante la sensación de estar amenazados, de sentirse en peligro". Por ello, indica que lo mejor es que "esas personas sientan que las decisiones están avaladas por personal sanitario" o, por el contrario, que "lo peor que podría ocurrir es que haya discrepancia y desconcierto porque generaría más inseguridad".
Más allá de la "ilusión" que se generará o el "exceso de confianza" que podría relajar el cumplimiento del resto de medidas, la psicóloga clínica destaca que el fin de las mascarillas mejorará la socialización. "Va a ganar mucho la comunicación no verbal, pero también la verbal", señala Tomás quien indica que la infancia y la adolescencia serán los que más celebren el fin de esta medida porque, además, "son los que más se relacionan en exteriores".
"Los contagios son residuales"
"Se podría haber quitado antes",España- La sorprendente factura de un grupo de aficionados del Athletic en Sevilla
- MUFACE va a peor: crecen las quejas diarias por problemas para hacerse pruebas médicas
- España pincha en la vida tras un ictus: la mitad de los médicos ve "insuficiente" la rehabilitación al salir del hospital
- Muere el ginecólogo Santiago Dexeus, pionero de las técnicas de fecundación 'in vitro' en España
- Las listas de espera vuelven a dispararse: 850.000 españoles esperan para pasar por el quirófano
- ¿Es lo mismo leer en papel que en pantalla?
- Casi un 40% de los médicos colegiados compaginan su actividad en la sanidad pública y la privada
- Twitter bloquea en España decenas de cuentas de científicas, divulgadoras y medios de comunicación