Sueño

Canciones que te ayudan a dormir, según la ciencia

2018-04-06 Tom Middelton, especialista en el sueño y Dj, ha creado la 'playlist' perfecta contra el insomnio

Lo que hay que oír

¡Eliminen a Shakespeare!

Francisco García Pérez 2018-04-05 El machismo de William

Trucos para acabar con la odiosa barriga

2018-03-27 Te damos las pautas para conseguir un vientre plano y presumir de tipo este verano

Waterpolo

Al CD Waterpolo Málaga le sobra el último cuarto en San Feliú

2018-03-24 La permanencia sigue dependiendo de los malagueños y las sensaciones en Cataluña es que las distancias se acortan

Cambio horario

Llega el horario de verano: ¿Cuándo y cómo cambia la hora?

2018-03-23 En la madrugada del sábado al domingo los relojes se adelantan sesenta minutos

Investigación científica

La postura en la que duermes dice mucho de tu personalidad

2018-03-21 De la posición que acostumbras a adoptar a la hora de conciliar el sueño se desprenden varios rasgos

Consejos

Claves para que los niños duerman mejor

2018-03-17 Los problemas de sueño pueden producir letargia, dolor de cabeza y alteraciones del ánimo

Día Mundial del Sueño: Claves para dormir a pierna suelta

O.O. 2018-03-15 Decubre los factores qué tienes que tener en cuenta para conseguir el descanso perfecto cada noche

La crónica

Ni puntos ni alma

2018-03-01 El conjunto blanquiazul vuelve a perder y se acerca aún más al abismo del descenso tras decepcionar ante el eterno rival

Hábitos saludables

Dormir poco, ¿engorda?

A.B. / EP 2018-02-26 Una mala calidad del sueño afecta negativamente a nuestra salud, pero ¿puede hacernos ganar peso?

En corto

De sueños va la cosa

Pedro de Silva 2018-02-26 La forma del agua (filme que, si las acusaciones de plagio de la historia no lo impiden, arrasará en los Oscar) se considera un cuento de hadas, pero hay dos dentro de la película: el del sueño americano, que gira simbólicamente alrededor de un Cadillac maravilloso, y el de los restos biológicos

Euroliga

El Unicaja alimenta el sueño

2018-02-23 El equipo malagueño le regala un gran victoria a Joan Plaza en su histórico partido 302 con el club y derrota, en un encuentro sensacional, al Maccabi Tel Aviv

6 trucos para mantenerte despierto sin tomar café

G. T 2018-02-14 El enemigo natural del sueño ha sido la cafeína, pero no es la única opción para mantenerse desvelado

Hockey Sala

Benalmádena luchará contra el Barça por el tercer puesto

2018-02-04 El CH Benalmádena jugará hoy la final de consolación ante el todopoderoso FC Barcelona en el 65 Campeonato de España de 1ª División de hockey sala 2018, que se está celebrando este fin de semana en el pabellón Rubén Ruzafa de Torre de Benagalbón. El equipo benalmadense se clasificó para las

Fernando Alonso

Sigue la carrera de las 24 Horas de Daytona

2018-01-27 Alonso participa en la mítica cita automovilística, que concluirá este domingo a la noche

Belleza

Los 7 factores externos que más perjudican a nuestra piel

2018-01-20 La radiación solar, la contaminación o la falta de sueño pueden provocar el envejecimiento de la piel

En corto

Consejo a los reyes

Pedro de Silva 2018-01-05 Nada en exceso, e incluso con un puntito de carencia. Los expertos recomiendan que se hagan pocos regalos a los niños, y estos no queden hartos. La hartura produce hartazgo. Un consejo como el de quedar siempre con algo de hambre, o quitarle una hora al sueño, o sea, quedar un poco insatisfechos,

El ruido y la furia

Noche de Reyes

Juan Gaitán 2018-01-05 Sé que no se lo pongo fácil, pero un año de estos quizás me dejen ese último retal de mi tiempo que me permita derrochar las mañanas

Estudio

Los niños que comen pescado son más inteligentes

2017-12-25 Un estudio realizado en EEUU afirma que comer estos alimentos todas las semanas mejora el sueño

¿Por qué es una película de culto 'La princesa prometida'?

2017-12-19 La mítica película de Rob Reiner se estrenó en diciembre de 1987 creando un antes y un después

Seis consejos para cuidar tu piel estas Navidades

2017-12-11 Los excesos típicos de estas fechas tan señaladas y la falta de sueño pueden afectar a nuestra piel

Punto final

Solo fue un mal sueño

2017-12-09 Querido Álvaro: Llevo tiempo tratando de responder todas las preguntas que me haces durante estos días, intentado explicarte cosas que ni yo mismo entiendo y por las que sufro incluso más que tú. No son momentos agradables porque por muchas vueltas que le doy intento saber el motivo por el que en

Lotería de Navidad 2017

¡Piensa en grande! Vestidos que solo podrás comprarte si te toca la Lotería

2017-11-29 Tu armario guardará prendas de diseño, que lucirás con mucho orgullo

Neurología

Lapsus mentales, ¿por qué suceden?

2017-11-10 La falta de sueño interrumpe la capacidad de las células cerebrales para comunicarse entre sí

Trastorno

¿Por qué hablamos en sueños?

2017-10-17 La somniloquia es un fenómeno frecuente en las personas y afecta hasta a un 50% de la población