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Un ayuno tecnológico

¿Necesita usted una dieta digital? Una sencilla tabla le dará la respuesta

Un experto en tecnología de EE.UU ha diseñado la primera «dieta» para lo que muchos consideran la adicción del siglo XXI

 05:00  

Víctor A. Gómez SUME UN PUNTO. Por cada ordenador portátil que tenga en su casa, por cada e-reader que suela consultar, por cada ordenador de mesa del que disponga, por cada máquina digital y por cada aparato no incluido entre los anteriores pero que precise de un cargador

SUME DOS PUNTOS
. Por cada tablet del que disponga, por cada cuenta de correo que utilice habitualmente y por cada blog o página web en la que escriba o haga comentarios con asiduidad

SUME TRES PUNTOS. Por cada teléfono móvil del que disponga

SUME CINCO PUNTOS.
Por cada servicio de sms que utilice y por cada identidad que haya creado en internet con un registro distinto.

<span style="color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgb(204, 0, 51);"><strong>24 puntos o menos</strong></span></span><br />
<br />
Tiene un nivel bajo de adicci&oacute;n a las nuevas tecnolog&iacute;as pero ya aparecen s&iacute;ntomas preocupantes que podr&iacute;an derivar en problemas bastante m&aacute;s graves. Por ello, una dieta digital podr&iacute;a ayudarle reducir esos s&iacute;ntomas de estr&eacute;s, que con toda seguridad ya est&aacute; padeciendo. <br />
<br />
<span style="color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgb(204, 0, 51);"><strong>25-35 puntos </strong></span></span><br />
&nbsp;<br />
Su nivel de adicci&oacute;n es medio, pero todav&iacute;a se puede desarrollar una labor preventiva: hay esperanza. Eso s&iacute;, todo pasa por una dieta digital estricta que le ayude a recuperar una mejor salud y, muy especialmente, a aprovechar mucho mejor el tiempo del que dispone en su vida.<br />
<br />
<span style="color: rgb(255, 255, 255);"><span style="background-color: rgb(204, 0, 51);"><strong>36 puntos o m&aacute;s </strong></span></span><br />
<br />
Su nivel de adicci&oacute;n es muy alto. Necesita ayuno digital estricto durante, al menos, una semana, seg&uacute;n los expertos digitales. Aqu&iacute; empezamos a hablar de la obligatoriedad de una desintoxicaci&oacute;n hitech en toda regla. Pru&eacute;bela: mejorar&aacute; notablemente su calidad de vida, seguro.<br />

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