Infobesidad

La adicción al correo electrónico crece en España

El 56% de los usuarios del e-mail emplean dos horas al día como mínimo administrando su buzón

25.10.2013 | 00:31
Cerca del 38% de los usuarios recibe más de 100 e-mails al día.
Cerca del 38% de los usuarios recibe más de 100 e-mails al día.

La ORSE asegura que más del 56% de los usuarios de correo electrónico emplean 2 horas al día como mínimo administrando el buzón y cerca del 38% recibe más de 100 e-mails. La Infobesidad constituye un tema de estudio por parte de profesores y escuelas afirma Carlos Martínez, director de IMF Business School y asesor de empresas del IBEX 35.

La Infobesidad se caracteriza por los signos de padecimiento de fuerte estrés, angustia, ansiedad y frustración ante el exceso de información por el uso de nuestro correo electrónico. Quien padece esta enfermedad se ve abocado a un estado de ansiedad por leer, abrir correos, categorizarlos, contestar que acaba desembocando en un caos de estrés y frustración que impide gestionar el correo con normalidad. Según los expertos, el correo no debe consultarse más de 2,3 veces al día.

Thierry Venin, investigador del Centro Nacional de Investigación Científica (CNRS), indicaba que "la urgencia sucede a la urgencia". Afirmaba Venin: "Tan pronto recibimos un email hay que responderlo; caso contrario, el remitente nos llama para preguntarnos si lo recibimos. Además, cuando tenemos un minuto libre vamos al buzón de correo para ver si hay algo nuevo. Es como una adicción".

Es tal la alarmante y creciente epidemia en Infobesidad que incluso se ha comenzado a impartir cursos y seminarios sobre cómo ser capaces de gestionar el exceso de información, sin ser víctimas del estrés y de la ansiedad que ellos supone, afirma Carlos Martínez, Director de IMF Business School quien trata esta temática en la escuela de RRHH de IMF Business School y con la formación de ergonomía que se imparte en el máster de PRL.

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