Este es un taller psicoeducativo donde, a través de teoría y práctica de ejercicios de inteligencia emocional, arte terapia y mindfulness, los participantes obtienen herramientas para su autorregulación emocional.
Se trata de un taller vivo donde se crean desafíos de toma de conciencia positiva para un mayor poder de decisión y capacidad de actuar eficazmente ante las adversidades siempre en un marco de respeto y confianza.
