Cartas de los lectores

Hábitos positivos

Una de las metas, propósitos u objetivos que siempre ha perseguido el ser humano desde los tiempos más remotos, tanto para vivir más como mejor -quizá- estriba en el seguimiento de los hábitos positivos. El término hábito es definido por la Real Academia Española (RAE) como el modo de proceder o conducirse adquirido por repetición de actos iguales o semejantes, u originado por tendencias instintivas.   Entre la multitud de ellos que nos rodean a lo largo de nuestra existencia se encuentran los alimentos que elegimos para nuestra supervivencia, lo que ahorramos o gastamos, el ejercicio que habitualmente hacemos, como organizamos nuestro trabajo y como nos comunicamos con nuestros semejantes, es decir, nuestra socialización.   Y es que, considerando que nuestras elecciones diarias, que tan tremendo impacto ejercen en nuestra salud, productividad, seguridad, e, incluso felicidad ¡ojo! pueden ser cambiadas por las personas -conforme a estudios de expertos en el tema- depende de cada cual no seguir los hábitos negativos.   Aviso a navegantes.