Antequera pone en marcha la Escuela de Salud de Personas Cuidadoras

El Hospital de Antequera pone en marcha la primera edición de la Escuela de Salud de Cuidadores del Área Sanitaria Norte de Málaga-Antequera (ASNM), que se iniciará el 28 de junio y en el extenderá hasta el 19 de julio.

Esta actividad va dirigida a personas que tengan a su cargo a un familiar dependiente, siendo su objetivo proporcionar las habilidades necesarias para mejorar la calidad de vida de la persona dependiente, pero también poner a su alcance herramientas para vivir positivamente la experiencia de cuidar a los otros, evitando el aislamiento social y previniendo trastornos de ansiedad o del estado de ánimo.

La actividad formativa, que consta de cuatro sesiones de tres horas de duración, con una cadencia semanal, ofrece la formación y las técnicas necesarias para que la persona cuidadora también se sienta cuidada y resuelva las dudas derivadas de su tarea diaria, ha indicado la Junta en un comunicado.

Así, para conseguirlo, un grupo de profesionales del ASNM, formado por médicos, psicólogos, fisioterapeutas y trabajadoras sociales van a transmitir a los participantes conocimientos sobre el apoyo psicosocial, la gestión de emociones, manejo del estrés, alimentación, actividad física, higiene postural y movilización de pacientes.

Además de los conocimientos técnicos del máximo rigor que van a adquirir, las personas que formen parte de estos grupos van a poder expresar sus emociones, inquietudes y dudas entre iguales, con los beneficios que este formato de apoyo mutuo genera y que son tan necesarios para afrontar la exigente tarea de cuidar a una persona que depende tanto de nosotros.

En los últimos años, el ASNM ha apostado de manera clara por esta línea de educación sanitaria en algunas patologías crónicas, pero es la primera vez que se centra en intervenir, no sobre la persona enferma, sino sobre la persona que cuida.

Las numerosas ediciones de la Escuela de Salud que se ha celebrado sobre fibromialgia y cáncer de mama han dado unos resultados excelentes, suponiendo en muchos casos un antes y un después en la manera en que los asistentes viven su enfermedad, adoptando una actitud mucho más activa, donde los protagonistas de su recuperación y su salud han vuelto a ser ellos.