El verano se acerca, y la piel, con síntomas de cansancio y falta de energía, necesita ayuda extra para revitalizarse, mostrar un aspecto más fresco y mantener el nivel de sus defensas naturales ante agresiones medioambientales, como los rayos UVA/UVB, la polución, el estrés y, en caso de las fumadoras, el humo del tabaco.

El tratamiento antiedad más recomendado por los dermatólogos para la rutina de belleza de las mañanas pasa por la limpieza, la protección solar "y el uso de cosméticos adecuados para cada tipo de piel que contengan antioxidantes de eficacia tópica demostrada, como las vitaminas C y E", afirman en la Clínica Dermatológica Internacional, de Madrid.

La doctora Ana Flórez White, del Mount Sinai Medical Center de Miami, describe la receta perfecta de los productos con vitamina C: "Debe estar formulada en forma de ácido ascórbico (pura), en concentraciones óptimas y en una solución con pH ácido. Incrementa sus beneficios mezclada con otros antioxidantes", apunta. Últimamente se detecta una cierta tendencia a combinarla con la granada.

Entre las propiedades cosméticas de la vitamina C destaca su capacidad de prevenir los signos del envejecimiento prematuro y estimular la formación de elastina y colágeno, lo que produce mayor firmeza y elasticidad de la piel.

Su uso está indicado en pieles deshidratadas, apagadas o marcadas por los efectos del sol. Mejora la textura y la luminosidad, y algunos de los productos que la contienen se distinguen por una ligera fragancia cítrica que contribuye a revitalizar también el ánimo.

La vitamina C es un ingrediente inestable, por lo que es recomendable optar por pequeños formatos, monodosis o envases al vacío que impidan su contacto con el aire.

Productos para limpiar la piel

  • 1. HIDRATANTE FACIAL con protección solar SPF 30 y vitamina C, de uso diario para mantener a raya los radicales libres. Crema facial hidratante. 50 ml, 20 €. The Body Shop.
  • 2.CREMA PARA PIELES JÓVENES rica en vitamina B5, elaborada con extracto de goji y açai, dos frutos que favorecen la pérdida natural de toxinas y refuerzan la capacidad de defensa de la piel. My Payot Jour. 50 ml, 32 €. Payot.
  • 3. MONODOSISpara tratamiento intensivo -dos cápsulas diarias, una por la mañana y otra por la noche- de vitamina C pura al 10%. Estimula la síntesis de colágeno y aporta firmeza y luminosidad. Se aplica sobre la piel limpia en rostro, cuello y escote. Caja de 28 cápsulas. 20,95 €. Repavar.
  • 4. SÉRUM CON VITAMINA Cpura (11%), combinado con ácido hialurónico y alfahidroxiácidos para estimular la renovación celular. Sérum revitalizante. 82 €. Skeen. En Sephora.
  • 5.CONTORNO DE OJOScon vitamina C, extracto de granada y cafeína, para descongestionar párpados y bolsas. Power C+. 28 €. Skeyndor.